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GRUPPENSETTING

Wenn Sie sich gerne in einer Gruppe zu persönlichen Anliegen beraten und austauschen, möchte ich Sie einladen,

an unseren Gruppensettings teilzunehmen!

GRUPPENBERATUNG ZU BESTIMMTEN THEMEN

Stress, Verlust, Burnout, Willensschwäche, Prüfungsangst oder auch körperliche Symptome wie Migräne, Muskelverspannungen oder Gastritis sind meist von psychischen und/oder emotionalen und geistigen Belastungen begleitet. Auch gesellschaftliche Themen, die uns alle betreffen (Stichwort Corona-Krise), wirken sich auf unser persönliches Befinden aus.

Mitunter kann es hilfreich sein, sich über die eigenen Empfindungen in der Gruppe gemeinsam zu beraten. Wir helfen Ihnen dabei, diese besser zu verstehen und stellen Ihnen bei Bedarf auch psychoedukative Erklärungen bei.

Um Ihnen die maximale Sicherheit zu gewähren, bieten wir zurzeit coronabedingt keine Gruppensettings an. 

THEMATISCH OFFENE GRUPPENBERATUNG

In diesem Gruppensetting geben wir bewusst keine Themen vor, sondern bieten Ihnen den Raum, sich in der Wahrnehmung und Reflexion Ihres eigenen Erlebens und Handelns mit anderen auszutauschen und sich dem zu widmen, was Sie besonders beschäftigt. 

Das Besondere am Beratungsprozess in der Gruppe ist, dass nicht nur wir als Gruppenleiter uns Ihrem Anliegen widmen, sondern Sie auch ein Feedback durch die Gruppe erhalten. Sie können von den Erfahrungen anderer Teilnehmer mit vergleichbaren Anliegen lernen, aber auch - selbst bei passiver Teilnahme - durch das Miterleben der Beratungsprozesse anderer Mitglieder profitieren. Darüber hinaus ist die gegenseitige Akzeptanz und emotionale Zuwendung innerhalb der Gruppe sehr wertvoll. 

Thomas Rieger, Dipl. Mentaltrainer, und ich, Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, leiten diese Gruppen und sorgen für einen ausgeglichen geschützten Rahmen für alle Teilnehmer.  

Sollte sich im Rahmen des Gruppensettings herausstellen, dass Ihre Themen oder Bedürfnisse nach einer größeren individuellen Betreuung verlangen als es in der Gruppe geboten werden kann, sind wir selbstverständlich auch im Einzelsetting – sei es beratend oder psychotherapeutisch – gerne für Sie da!